« Milana-retraites » sont des rendez-vous uniques pour trouver des outils et des solutions dans un monde agité. Ces occasions permettent d’obtenir suffisamment d’espace en notre esprit pour observer et voir ce qui se passe en nous-même et ainsi mieux avancer.
« En cet instant »
Cette retraite « En cet instant » offre plusieurs portes selon vos goûts:
Cette retraite « En cet instant » offre plusieurs portes selon vos goûts:
- une pause pour se ressourcer
- une rencontre pour s’outiller
- un temps pour se déposer
- une façon d’explorer
- une pratique pour découvrir
- une expérience pour ralentir
- un lieu pour partager
- un espace pour expérimenter
Sujets abordés
L’intérêt de cette retraite portera sur les principaux sujets suivants :
L’intérêt de cette retraite portera sur les principaux sujets suivants :
- La tranquillité de l’esprit
- Les pensées
- L’attention
- Le chemin de la pratique
Activités de découverte et de partage
Les activités mises en place pour réaliser cette retraite sont les suivantes :
Les activités mises en place pour réaliser cette retraite sont les suivantes :
- causeries
- médiations individuelles et guidées
- temps de réflexion individuels
- périodes d’échanges
Retraite de 2 journées
Date:
- 29-30 septembre 2018
- 20-21 octobre 2018
Information et inscription
Sonia Duclos
Téléphone: (514) 267 6044
Investissement : 150$ pour les 2 journées
Lieu : Espace Zen Santé
